【徹底解説】断熱等級とは？5・6・7の違い＆ハウスメーカー別比較

はじめに

こんにちは！一級建築士のこばやんです
家づくりを考えるとき、「断熱性能」ってめちゃくちゃ大事
冬はポカポカ、夏は涼しく、さらに光熱費も抑えられる家にするなら、断熱等級の理解は必須です

今回は、断熱等級5・6・7の違いやハウスメーカー別対応、光熱費や快適性まで徹底解説します

断熱等級とは？

断熱等級は、住宅の 断熱性能の目安
等級が大きいほど断熱性が高く、快適な住環境を作れます

・等級1〜7まであり、7が最も高性能
・UA値（外皮平均熱貫流率）と連動、省エネ・ZEH住宅対応にも影響

簡単に言うと、「家の外皮（壁・窓・屋根）がどれだけ熱を逃がさないか」を示す指標です

断熱等級の基準とUA値の関係

断熱性能を数値で表す UA値 は、低いほど高断熱
断熱等級とUA値の目安は下表の通りです

断熱等級	UA値目安（W/㎡K）	特徴
4	0.87	次世代省エネ基準、寒さを感じることも
5	0.75	十分な断熱、省エネ効果あり
6	0.56	高断熱、冬も夏も快適
7	0.46	超高断熱、ZEH・HEAT20 G2基準対応

※地域や建物条件で基準値は変わります

断熱等級5・6・7の違い

実際に断熱等級を上げると、何が変わるの？

○断熱材の厚みや 窓サッシ、施工精度が等級ごとの差
○ 等級5 → 快適だが、寒冷地では暖房費が高め
○ 等級6 → 高断熱、省エネ効果◎、冬も夏も快適
○ 等級7 → 全館空調や高性能ハウスに最適、将来的なZEH住宅にも対応

・ポイント：断熱等級が高いほど、快適性と光熱費削減の両方に効果あり

断熱等級を上げる方法

断熱性能を上げるには、「断熱 × 気密 × 開口部 × 設備」 の4つをバランスよく整えることが大切
ここでは、建築士目線で“本当に効果のある方法”をわかりやすくまとめます

項目	内容	効果
壁・屋根・床	高性能断熱材＋厚みUP	基本性能を底上げ
窓サッシ	樹脂サッシ＋Low-Eガラス	熱の出入りを最小化
気密施工	C値1.0以下を目指す	体感温度UP
補助金活用	国の支援で賢く節約	コストダウン
換気設備	熱交換・全館空調	快適性をキープ

① 壁・屋根・床の断熱材を厚くする

断熱性能の基本は「家を包む断熱材の質と厚み」

・おすすめポイント
・壁：高性能グラスウールや吹付けウレタンフォーム
・屋根（天井）：熱が最も逃げやすい部分！厚みUPで体感温度が変わる
・床：基礎断熱を採用すると足元からの冷え対策に効果的

・断熱等級6以上を狙うなら、天井200mm以上／壁100mm以上 が目安

・豆知識：断熱材は厚いほど良いわけではなく、気密とのバランスが大切

② 高性能樹脂サッシやLow-Eガラスを採用

窓は“熱の出入り口”
壁の断熱を強化しても、窓がアルミ単板ガラスでは性能を引き下げてしまいます

・おすすめの窓仕様
・樹脂サッシ or 樹脂アルミ複合サッシ
・Low-E複層ガラス（遮熱タイプ／断熱タイプ）
・トリプルガラス（等級7クラスなら標準レベル）

・建築士のひとこと：
窓の面積を減らすより、性能を上げるほうが効果的！

・南面＝日射取得タイプ、北面＝断熱タイプを使い分けるのがプロの設計術です

③ 気密施工の徹底（C値改善）

断熱材が良くても、隙間だらけでは意味がない！
気密性能（C値）は、家の“すき間の少なさ”を示す重要な指標です

・C値の目安
・一般住宅：2.0〜5.0 ㎠/㎡
・高性能住宅（等級6〜7）：0.5以下が理想

・気密を高めるためには
・サッシまわり・配管まわりの気密処理を丁寧に
・現場での気密測定（ブロワードアテスト）を実施
・大工さんや監督の“意識の高さ”もカギ

・建築士のひとこと：
→ 「C値1.0以下」なら、エアコン1台でも家中快適な温度に保てます

④ 補助金・ZEH住宅対応でコストを抑える

2026年に新築で使える代表的な補助制度は、国の「住宅省エネ2026キャンペーン」のみらいエコ住宅2026事業です。
・GX志向型住宅：110万円（寒冷地の1〜4地域は125万円）。すべての世帯が対象
・長期優良住宅：子育て世帯・若者夫婦世帯なら75万円（1〜4地域は80万円）
・ZEH水準住宅：子育て世帯・若者夫婦世帯なら35万円（1〜4地域は40万円）

補助金は予算の上限に達した時点で締め切られ、区分ごとに期限もあります。断熱等級を上げて省エネ設備を組み合わせるほど補助額は大きくなり、入居後の光熱費も抑えやすくなります。
※金額は国土交通省の発表（2025年11月）によります。最新の条件と受付状況は、公式サイトで確認してください。

⑤ 換気・設備も断熱性能の一部と考える

断熱を上げた家ほど、“熱を逃さない換気”が重要

・おすすめ設備
○第1種換気（熱交換型） → 排気の熱を再利用
○全館空調システム → 部屋間の温度差をゼロに
○床下エアコン・小屋裏冷房 → 高断熱住宅と相性◎

・建築士のひとこと：
→ 「断熱＋気密＋換気」は“3点セット”で考えると、真の高性能住宅が完成します

補助金でおトクに断熱サッシリフォーム

2024年〜2025年も、「住宅省エネ2024キャンペーン」などで
断熱サッシ交換・二重窓設置に補助金が出ています

補助金対象例
◎リフォームで「窓の断熱改修」を行う場合
◎断熱等級5・6・7相当のサッシ
◎YKK AP「APW430」など高断熱シリーズ

助成額目安：1窓あたり最大2〜3万円
※自治体によっては別途上乗せあり（例：港区高断熱サッシ設置費助成）

地域別UA値マップ

日本は地域ごとに断熱性能の基準が異なります

・北海道・東北 → 寒冷地、UA値低め（0.46〜0.56）
・関東・中部 → 温暖、UA値中間（0.56〜0.75）
・四国・九州 → 暖かい地域、UA値やや高め（0.75前後）

ポイント：地域ごとのUA値に合わせて断熱等級を選ぶと、光熱費と快適性のバランスが最適化されます

断熱等級6以上で変わる光熱費と快適性

高断熱住宅（断熱等級6以上）にすると、光熱費が下がるだけでなく、家の中の快適性も格段にアップします
ここでは、建築士目線で「実際にどれくらい変わるのか」をデータと体感で解説します

① 光熱費の劇的削減

断熱等級6以上の家は、熱の出入りが少ないため、冬は暖房費、夏は冷房費が大幅に節約できます
シミュレーション例（一般住宅30坪）

断熱等級	冬季暖房費	夏季冷房費	年間光熱費合計
等級4	12万円	6万円	18万円
等級6	7万円	4万円	11万円
等級7	5万円	3万円	8万円

建築士のひとこと：

光熱費は、断熱材の厚みや窓性能だけでなく気密性能（C値）でも大きく変わります
等級6以上なら、冬でもヒートテック不要の暖かさ

② 室内の温度差がほぼゼロに

断熱等級が高いと、家の中の部屋間温度差が小さくなり、快適性が格段にアップします

・体感ポイント
□冬：廊下やトイレが寒くない
□夏：北側の寝室も快適
□体感温度のムラが少なく、光熱費を抑えつつ健康に◎

・建築士のひとこと：
高断熱＋気密＋熱交換型換気の組み合わせで、家中どこにいても「ほぼ同じ温度」が実現します

③ 太陽光・断熱・設備の相乗効果

等級6以上の住宅は、ZEH対応や太陽光発電との相性も抜群です
断熱性能が高いと、太陽光で作った電気を無駄なく室内に蓄えられるため、光熱費の節約効果がさらにUP

具体例
夏：冷房負荷30〜40％減、冬：暖房負荷50％減
断熱等級6＋太陽光4kW＋全館空調 → 電気代ほぼゼロ

④ 快適性だけでなく健康面にもメリット

高断熱住宅は、急激な温度変化によるヒートショックを防ぐ効果もあります

・ヒートショック予防のポイント
□浴室・脱衣室も断熱強化
□換気システムで湿度管理
□部屋間の温度差を小さくする

・建築士のひとこと：
家族の健康を守るためにも、断熱等級6以上は“選ぶ価値大”です

⑤ 断熱等級6以上で家づくりが変わる

まとめると、等級6以上にすることで以下のメリットがあります

効果	内容	絵文字ポイント
光熱費削減	暖房・冷房費が大幅ダウン
快適性UP	室内温度差ほぼゼロ
設備効率	太陽光・全館空調と相性◎
健康面	ヒートショック・湿度管理に効果
長期価値	建物価値・資産価値も維持

建築士まとめ

断熱等級6以上の家は、光熱費を節約しながら、家族全員が快適に暮らせる家。
初期費用は少し上がりますが、ランニングコスト・健康・快適性を考えれば大きな投資価値ありです

ハウスメーカー別断熱等級

主要ハウスメーカーの標準断熱等級をまとめました

ハウスメーカー	標準断熱等級	備考	断熱の特徴・補足情報
一条工務店	6	アイスマート等級7対応	標準で高性能断熱材＆トリプル樹脂サッシ。全館床暖房標準。ZEH対応も可能。
住友林業	5〜6	グレードにより7対応	木造軸組＋外張断熱で気密性◎。上位グレードでHEAT20 G2/G3対応可能。
積水ハウス	6〜7	シャーウッド等級7対応	独自の高性能パネル工法。地域・プランによって等級変動。省エネ基準も上位対応。
セキスイハイム	6	高断熱仕様標準	鉄骨ユニット工法で断熱パネル採用。オプションでHEAT20 G2/G3レベルも対応可能。
タマホーム	5〜6	オプションで高断熱	標準仕様は一般的断熱。オプションで外張断熱やトリプルサッシに対応。
アイ工務店	6	ZEH対応可能	高性能グラスウール断熱材と樹脂サッシ。ZEH仕様を標準で選択可能。
パナソニックホームズ	6	標準で高性能	鉄骨構造＋断熱パネル採用。全館空調と組み合わせると高効率。

ポイント補足
①高断熱仕様はオプションで等級アップ可能な場合があります。
②標準断熱等級は「省エネ基準に対してどの程度断熱性能があるか」を示す目安です。
③メーカーによって標準装備が違うため、同じ等級でも快適性や光熱費は変わることがあります。
④ZEH（ネット・ゼロ・エネルギー住宅）対応可否も比較の参考になります。