「ちゃんと作らなきゃ」に疲れたとき
離乳食が始まると、
多くの親がこう思います。
・手作りがいい
・栄養バランスを考えたい
・できるだけ新鮮なものを
でも現実は――
・赤ちゃんは待ってくれない
・家事は増える
・親は寝不足
「理想の食事」と「現実の生活」の間で
少し疲れてしまう時期でもあります。
そんなとき、
わが家で本当に助かったのが
“宅配”という選択でした。
結論：離乳食期は「仕組み」に頼っていい
離乳食期は、
親の負担が一番増えるタイミングです。
だからこそ
・食材の買い物
・重い荷物
・献立を考える時間
こうしたものは
仕組みに任せる方がうまくいきます。
宅配は
「手抜き」ではなく
暮らしの設計だと思っています。
離乳食期に宅配が助かる理由
買い物に行かなくていい
赤ちゃんがいると
・抱っこ
・授乳
・お昼寝
生活のリズムが読めません。
そんな中で
・スーパー
・移動
・重い荷物
これは結構ハードです。
宅配なら
・玄関まで届く
・スマホ注文
・スキマ時間でOK
買い物の負担がかなり減ります。
離乳食向きの食材が多い
宅配サービスは
・カット野菜
・小分け食材
・骨取り魚
など
離乳食に使いやすい食材が多いのも魅力。
特に助かったのは
・冷凍の骨なし魚
・小分け野菜
・無添加系食材
「下処理の時間」が
かなり減りました。
時間の余裕ができる
一番大きいのはこれ。
宅配を使うと
・買い物時間
・移動時間
・荷物運び
この時間が丸ごと減ります。
すると
・子どもと遊ぶ時間
・休憩
・睡眠
が少し増えます。
離乳食期は
親が元気でいることが一番大事です。
わが家は「コープ」を使っていました
離乳食期は
コープ宅配にかなり助けられました。
理由はシンプルで
・離乳食向け食材が多い
・冷凍が便利
・玄関まで配達
特に
・裏ごし野菜
・骨取り魚
・小分け冷凍
このあたりは
本当に便利でした。
離乳食期に宅配を試してみるのもアリ
宅配は
ずっと使う必要はありません。
むしろ
・妊娠期
・新生児期
・離乳食期
大変な時期だけ使う人も多いです。
もし
・買い物が大変
・離乳食が負担
・時間が足りない
そう感じているなら
一度試してみる価値はあると思います。
コープの宅配は資料請求から始められます
宅配は地域によって
内容が少し違います。
なのでまずは
資料だけ見てみるのがおすすめです。
・関東の方
・コープ宅配の資料請求はこちら（無料）
・岡山の方
・コープ宅配の資料請求はこちら（無料）
・離乳食食材
・冷凍ミール
・子育て割引
なども確認できます。
まとめ｜離乳食期は「頼る設計」でいい
離乳食期は
・子育て
・食事
・家事
全部が一気に増えます。
だからこそ
全部を頑張らなくていい。
・宅配を使う
・冷凍を使う
・仕組みに頼る
それも
立派な子育ての設計だと思います。
少しラクになる方法を
暮らしに取り入れてみてください。
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