いえのキホン 寝室照明の正解は？｜”明るさ”より”暗さ”で快適さが決まる理由
寝室の照明は、明るければいいわけではありません。寝る前の明るい光は、眠りを促すホルモンの分泌を遅らせることがわかっています。寝転んだときにまぶしくない主照明、壁を照らす間接照明、枕元の手元灯の3つで、眠りにつながる寝室の照明計画を一級建築士が解説します。
テーマ｜間取り・動線
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いえのコダワリ 手すりで後悔しないための完全ガイド― “安全だけで選ぶと損する。設計として選べ”
手すりで後悔しないための選び方を建築士が解説。身長別の高さ・設置位置・強度のポイントからおすすめ製品（オンリーワン・カワジュン・アロー）までわかりやすく紹介します
いえのコダワリ 「ただいま」と「おかえり」が交わる距離｜家族の気配をつなぐ間取り
「ただいま」と「おかえり」の距離で家族関係は変わる？建築士が“距離設計”の考え方を解説。玄関からの動線やリビング配置、気配をつなぐ工夫など、関係性を育てる間取りのポイントを紹介します。
いえのキホン ベッド周りの通路は何mm必要？｜600mm・750mm・900mmの違いを、朝の動きから考える
寝室のストレスは、ベッドのまわりの通路で決まります。600mmは最低限、750mmで快適、900mmあればベッドメイクや掃除もラク。朝の身支度やクローゼットの扉との関係まで、ベッド周りの通路の寸法を一級建築士が解説します。
いえのコダワリ 来客と家族の通り道は、なぜ分けたほうがいいのか
来客動線と家族動線はなぜ分けるべき？日本の住まいにおける動線設計の基本を建築士が解説。生活感を見せない間取りや、回遊動線・玄関分岐のポイントをわかりやすく紹介します。
いえのキホン ベッドサイズは何mmが正解？｜シングル・ダブル・クイーンの違いを、寝室の寸法から考える
夫婦2人なら、なんとなくダブル。でも、ダブルは1人あたりの幅がシングルより狭くなります。シングル・セミダブル・ダブル・クイーン・キングの寸法と、2人で寝るときの1人あたりの幅、寝室の広さとの関係を一級建築士が解説します。
いえのキホン 主寝室の広さは何mm必要？｜3000mm×3000mmが”分岐点”になる理由
主寝室は6畳でいい？8畳必要？ 広さの答えは、ベッドの大きさと、ベッドのまわりに残る通路で決まります。クイーンベッドを置いたときに3000mm×3000mmが分岐点になる理由と、快適にするための寸法を一級建築士が計算で解説します。
いえのキホン リビングの配置で後悔する理由｜ソファを起点に、テレビ・動線・窓を決める
リビングの居心地は、配置で決まります。ソファを起点に、テレビ、通路、窓、照明を決めていくと、後悔の少ないリビングになります。ソファの配置パターン、テレビ配置の基本、動線との関係、回遊動線、よくある後悔まで、一級建築士が解説します。
いえのキホン リビング照明の高さと配置は？｜”層”でつくると、間接照明で失敗しない
リビングの照明は、天井の照明1つで部屋全体を明るくするより、いくつかの光を重ねる「層」で考えると居心地がよくなります。ダウンライトの配置、間接照明の高さ、ソファまわりのスタンド、明るさの考え方を一級建築士が解説します。
いえのキホン リビングの通路幅は何mm必要？｜800mm・900mm・1000mmの違いを、ソファまわりから考える
リビングの通路は、家具を置いた残りではありません。ソファの前、ソファの横、ベランダへの通り道で、必要な幅が違います。800mm・900mm・1000mmの違いと、ソファとローテーブルの距離、回遊動線を使いやすくする寸法を一級建築士が解説します。