いえのキホン 寝室照明の正解は？｜”明るさ”より”暗さ”で快適さが決まる理由
寝室の照明は、明るければいいわけではありません。寝る前の明るい光は、眠りを促すホルモンの分泌を遅らせることがわかっています。寝転んだときにまぶしくない主照明、壁を照らす間接照明、枕元の手元灯の3つで、眠りにつながる寝室の照明計画を一級建築士が解説します。
実施設計の教科書
いえのキホン 
いえのキホン ベッド周りの通路は何mm必要？｜600mm・750mm・900mmの違いを、朝の動きから考える
寝室のストレスは、ベッドのまわりの通路で決まります。600mmは最低限、750mmで快適、900mmあればベッドメイクや掃除もラク。朝の身支度やクローゼットの扉との関係まで、ベッド周りの通路の寸法を一級建築士が解説します。
いえのキホン ベッドサイズは何mmが正解？｜シングル・ダブル・クイーンの違いを、寝室の寸法から考える
夫婦2人なら、なんとなくダブル。でも、ダブルは1人あたりの幅がシングルより狭くなります。シングル・セミダブル・ダブル・クイーン・キングの寸法と、2人で寝るときの1人あたりの幅、寝室の広さとの関係を一級建築士が解説します。
いえのキホン 主寝室の広さは何mm必要？｜3000mm×3000mmが”分岐点”になる理由
主寝室は6畳でいい？8畳必要？ 広さの答えは、ベッドの大きさと、ベッドのまわりに残る通路で決まります。クイーンベッドを置いたときに3000mm×3000mmが分岐点になる理由と、快適にするための寸法を一級建築士が計算で解説します。
いえのキホン リビングの配置で後悔する理由｜ソファを起点に、テレビ・動線・窓を決める
リビングの居心地は、配置で決まります。ソファを起点に、テレビ、通路、窓、照明を決めていくと、後悔の少ないリビングになります。ソファの配置パターン、テレビ配置の基本、動線との関係、回遊動線、よくある後悔まで、一級建築士が解説します。
いえのキホン リビング照明の高さと配置は？｜”層”でつくると、間接照明で失敗しない
リビングの照明は、天井の照明1つで部屋全体を明るくするより、いくつかの光を重ねる「層」で考えると居心地がよくなります。ダウンライトの配置、間接照明の高さ、ソファまわりのスタンド、明るさの考え方を一級建築士が解説します。
いえのキホン リビングの通路幅は何mm必要？｜800mm・900mm・1000mmの違いを、ソファまわりから考える
リビングの通路は、家具を置いた残りではありません。ソファの前、ソファの横、ベランダへの通り道で、必要な幅が違います。800mm・900mm・1000mmの違いと、ソファとローテーブルの距離、回遊動線を使いやすくする寸法を一級建築士が解説します。
いえのキホン テレビとソファの距離は何mm？｜画面の高さの”1.5〜3倍”、解像度で変わる最適距離
「なんか見づらい」の原因は、テレビとの距離かもしれません。見る距離の目安は、フルHDなら画面の高さの約3倍、4Kなら約1.5倍とされています。画面サイズ別の距離の表、壁掛けテレビやテレビボードの高さ、ソファの位置との関係を一級建築士が解説します。
いえのキホン ソファのサイズは何mmが正解？｜2人掛け・3人掛けの寸法と、奥行800mm・900mmの違い
ソファは、なんとなく選ぶとリビングに入らない、くつろげないということになりがちです。2人掛け・3人掛けの幅、奥行き800mmと900mmの違い、カウチソファの注意点、ソファのまわりの通路まで、ソファの寸法を一級建築士が解説します。
いえのキホン リビングの広さは何mm必要？｜3000mm×3600mmが”基準”になる理由
リビングの広さは、畳数より、ソファとテレビと通路の寸法で決まります。テレビボード＋見る距離＋ソファで奥行き3000mm、ソファ＋両側の通路で幅3600mmが基準になる理由を、一級建築士が計算で解説します。