「今は我慢の時期だから」って、思いすぎてない？🤍🌀
子育て中って、
毎日が本当にいっぱいいっぱい😮💨💦
👶 寝不足
🧸 片づかない部屋
⏰ 足りない時間
気づけば、
「暮らしを整えたいなんて、余裕ある人の話だよね…」
そう思ってしまうこと、ありませんか？😔
でも──
それ、我慢しなくていいです。 🙅♀️🤍
子育て中でも、
「暮らしを整えたい」と思っていい。 🌱✨
今日は、その“許可を出す”話です👓🏠🌿
【結論】整った暮らしは、親のわがままじゃない 🏠✨👨👩👧
先に結論から👇
👉 暮らしを整えることは、子どものためでもある。 👶🤍
✔ 親のイライラが減る 😌
✔ 家の中に余白が生まれる 🌿
✔ 毎日の小さな衝突が減る 🧠💭
つまり、
家族みんなの空気が、やさしくなる。 ☁️✨
「自分のため」だけじゃない。
家族のための整えなんです🏠🤍
子育て中の暮らしが、荒れやすい理由 🌀👶🍼
まず大前提として👇
子育て中に暮らしが整わないのは、普通です。◎
理由はシンプル👇
✔ 物が一気に増える 🧸🍼📦
✔ 生活リズムが崩れる 🌙⏰
✔ 頭の中が常にフル回転 🧠⚡
ここに
「ちゃんとしなきゃ💦」が加わると…
😵💫 → 自分を責める
😔 → 余計に疲れる
このループに入りがち。
だからまずは、
「整わなくて当然」からスタートでいいんです🤍🌱
「整える」＝完璧にする、じゃない 🌱✨
ここ、めちゃくちゃ大事👇👇
❌ モデルルームみたいな家
❌ ミニマリスト生活
❌ 毎日ピカピカの床🧽✨
じゃありません🙅♂️
子育て中の「整える」は👇
✔ 探し物が減る 🔑
✔ 動線がちょっとラク 🚶♀️🏠
✔ 気持ちが少し落ち着く ☕🌿
これだけで十分。
100点じゃなくて、
60点で合格◎ 🎉
むしろ優秀です👏✨
暮らしを整えると、親の心がこう変わる 🧠🤍✨
暮らしが少し整うと、不思議と👇
・「まあ、いっか」が増える 😌
・怒る前に一呼吸できる 🌬️
・夜、ちょっとホッとする 🌙☕
これ、かなり大きいです。
親の心の余白は、
そのまま子どもに伝わります👶🤍🌿
空気って、ちゃんと連鎖する。
今すぐできる「整える」の小さな一歩 👣🏠✨
大きなことは不要です🙆♀️
今日〜今週でできるなら👇
✔ よく使う物の定位置を1つ決める 📍
✔ 床に物を置かない場所を1ヶ所つくる 🚪✨
✔ 「今はいらない物」を箱に入れる 📦📝
それだけでOK👌
💡 ポイントは
一気にやらない
続けられるサイズで
です🌱
「自分のため」を、後回しにしすぎないで 🤍🫶
子どもを大切にする人ほど、
自分のことを後回しにしがち👨👩👧💭
でも──
👉 親がすり減りすぎると、暮らしもすり減る。
☕ お気に入りのマグ
🌿 好きな香り
🏠 少し整った空間
それは贅沢じゃありません🙅♀️✨
回復手段です。
まとめ｜子育て中でも、整えていい 🌼🏠👨👩👧
✔ 子育て中でも「整えたい」と思っていい 🤍
✔ 完璧じゃなくていい 🙆♀️
✔ 小さな整えが、心の余白をつくる 🌿
暮らしは、
「落ち着いてから整える」ものじゃなくて、
整えることで、落ち着けるようになる。 🕊️✨
今日、ひとつだけでいい。
あなたの暮らしに、
やさしい余白を🤍🏠🌿
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