建築 心が動かないとき、どうすればいいのか|仏教の思想と建築士が考える「0.1歩」と暮らしの設計 頭では分かっているのに、身体が動かない。そんなときに必要なのは強い意志ではなく、行動を「0.1歩」まで小さくすることかもしれません。仏教の思想を手がかりに心と身体の関係を見つめ、行動しやすく休みやすい住まいの工夫を一級建築士が考えます。 2026.10.18 建築