「ちゃんとやる」を手放したら、暮らしが軽くなった話 😮💨➡️😌🏠
家事って、気づくと👇
🌀「毎日やるのが当たり前」
🌀「ちゃんとしてこそ正解」
🌀「できてない自分はダメ」
そんな見えないルールに縛られがちです😵💫💭
でも、
建築士として自分の家をつくり、暮らす中で
**あえて“やめた家事ルール”**がいくつもありました🧹🚫
結論｜家事は「こなす」ものじゃなく「回す」もの 🏠🔁✨
家事を減らせた理由は👇
❌ サボったから
❌ 手を抜いたから
ではありません🙅♂️
「この家事、本当に必要？」と一度立ち止まっただけ👀💡
それだけで、暮らしは驚くほど軽くなりました🌿😌
建築士の家で“やめた”家事ルール7つ 🧹🚫📋
① 毎日掃除する、というルール 🧽❌🏠
床掃除・水回り掃除を
「毎日やらなきゃ」をやめました。
理由👇
✔ 汚れは毎日じゃなく「溜まったら」🪣
✔ 毎日やるから、気力が削られる😮💨
今は👇
🤖 ロボット掃除機
🗓️ 週1まとめ掃除
これで十分、家は回っています✨
② 洗濯はその日のうちに畳む 🧺❌😵
洗う → 干す → 畳む → しまう
このフルコース家事を撤廃🍽️🚫
今は👇
✔ 夜は干すだけ🌙
✔ 畳むのは翌日まとめて
✔ 掛ける収納メイン👕✨
工程を分ける＝家事の負担も分散されます😌
③ 「ついで掃除」を意識する 🌀🧼❌
よく聞く👇
「歯磨きついでに洗面台」
「入浴ついでに排水口」
これ、やめました🙅♂️
理由👇
✔ 常に頭の中が家事モード🧠🌀
✔ “ついで”が義務になる
掃除は
⏰ 時間を決めてやる
これが一番ラクです😌✨
④ 来客前に完璧に片付ける 🏠❌👀
人が来る＝完璧に整える
この思い込みも手放しました✋
今は👇
✔ 見える場所だけ整える👀
✔ 見せたくない物は一時避難📦
家は
🏠 モデルハウスじゃない
🌿 生活の場所
それで十分です。
⑤ 家族全員が同じ家事レベルでやる 👨👩👧❌⚖️
公平＝同じ量
ではありません🙅♀️
✔ 得意な人がやる💪
✔ できる人が、できるときに
✔ 完璧を求めない
家事はチーム戦🏳️🌈
役割は固定しなくてOKです👌
⑥ 収納は「きっちり分類」 📦❌🗂️
細かいラベリング、やめました🚫
理由👇
✔ ルールが増えると戻らない
✔ 家族が迷う🤔
今は👇
✔ 大きな分類
✔ 投げ込みOK🙆♂️
✔ 7割収納
片付くより、散らからないが正解です✨
⑦ 「ちゃんとした暮らし」を目指す 🧠❌🌿
これが一番、大きなルールでした。
SNSにあふれる👇
📸 丁寧な暮らし
📸 完璧な部屋
📸 理想の家事
全部、目標にするのをやめました😌🕊️
今の基準はひとつ👇
👉 「今日、ちょっと楽だった？」
それだけです🌱✨
家事をやめられた理由は、間取りと仕組み 🏠📐✨
正直に言うと👇
家事ルールを減らせた最大の理由は、家のつくりです。
✔ 回遊動線🚶♂️🔄
✔ 掃除しやすい床材🧽
✔ 収納の余白📦🌿
✔ 洗濯動線の短縮🧺➡️👕
家が
**「頑張らなくていい前提」**でできていると、
人も自然と頑張らなくなります😊
まとめ｜やめても、暮らしはちゃんと回る 🏠🌿✨
家事は👇
✔ 減らしていい
✔ やめていい
✔ 完璧じゃなくていい
そして何より大事なのは👇
自分を責めない仕組みをつくること🕊️
もし今、
「ちゃんとできてないかも…」😞
と感じているなら、
それはあなたのせいじゃなく、
家事ルールが多すぎるだけかもしれません。
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