😰👓 転職サイトを見るのが怖い人へ─ 最初の一歩の踏み出し方

メガネのしごと

🌙📓😔 画面を開く前から、もう疲れていませんか

転職サイトを開こうとして、
スマホを持ったまま手が止まる。📱✋

・今の仕事が嫌いなわけじゃない
・でも、このままでいいのかは分からない
・考えるだけで、少し息が詰まる 😮‍💨

そんな状態で、
年収・スキル・市場価値という言葉を
正面から浴びるのは、正直しんどいですよね 😢

この記事は、
🟡 転職を決めていない人
🟡 動けない自分を責めてしまう人
🟡 「考えること」に疲れてしまった人

そんなあなたのための記事です 👓🌿

✅✨ 結論|怖いのは「転職」ではありません

最初に、結論からお伝えします 🧭

転職サイトを見るのが怖い理由は、
仕事を変えること自体ではありません。

怖いのは、こんな感覚です 👇
😣 比較されそう
😰 今の自分が足りないと言われそう
🪞 これまでの選択を否定されそう

つまり──
👉 「自分をジャッジされる感じ」 が怖い。

そう感じてしまうのは、
あなたが真面目に働いてきた証拠です 👓✨

😨📊 なぜ転職サイトは、あんなにしんどいのか

🧠💥 ① 情報が“多すぎて強すぎる”

💰 高年収
🚀 即戦力
🔥 急募
🌱 若手活躍中

冷静に見れば広告用の言葉。
でも疲れていると、
👉 全部が自分へのダメ出しに見えてしまいます 😵‍💫

🧠💥🪞📉 ② 人生を数字で見せられる感覚

・年齢
・年収
・経験年数

本来は「参考情報」なのに、
📝 評価シートを突きつけられている気分になる。

だから、
見る前から心が重くなるんです 🌧️

🪜🤔 「見ない」か「全部見る」しかないと思っていませんか?

多くの人が、ここで極端になります。

😵 怖いから一切見ない
💪 覚悟を決めて全部調べようとする

でも実は、
その中間がいちばん安全です 🌱

🌱👣 最初の一歩は「転職しない前提」でいい

ここからが大事なところです 👓✨

🧩👀 Step1|転職サイトは“観察用”でOK

目的はこれだけ👇
👉 「世の中には、どんな仕事があるか」を知ること

✔ 応募しない
✔ 比較しない
✔ 今の自分と照らさない

見るのは

🏷️ 職種名
🕰️ 働き方(在宅・時間・裁量)
だけで十分です 📓✨

👓🌿 Step2|条件より「疲れない言葉」を探す

年収や待遇より、ここを見てください 👇

🔥 やたら熱血すぎないか
🚩 成長・挑戦・覚悟ばかりじゃないか
🫧 読んでいて息が詰まらないか

「なんか、落ち着くな…」
そう感じたら、
👉 その感覚は信じていいです 🌙✨

✍️🧠 Step3|「行きたい先」より「減らしたいこと」

転職を考える前に、これだけ。
📝 今の仕事で

😣 これだけは減らしたい
😵 一番しんどい
3つ書くだけ

行き先が分からなくても大丈夫 🙆‍♂️
👉 離れたい場所が分かれば、十分前進です 👣✨

🧘‍♂️💭 動けない自分は、怠けていない

ここ、とても大切です。
転職サイトを見られない人は、
👉 感受性が高く、責任感が強い人
🤝 今の場所でちゃんとやってきた
🧱 簡単に投げ出したくない
🕰️ だからこそ慎重になる
それは弱さではなく、
仕事への誠実さです 👓🌿✨

🧭🌙 まとめ|一歩は「決断」じゃなくていい

最後に、今日のまとめです 📓✨

😰 怖くなるのは自然なこと
👀 目的は「転職」ではなく「知ること」
🚫 応募しなくていい・比べなくていい
🌿 疲れない言葉・減らしたいことを見る

最初の一歩は、
人生を変える決断じゃなくていい。

👉 静かに、外の世界をのぞくだけで十分です 🌙👓✨


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